喀什【你本可以一直美下去】健康“救”在身边 关爱女性的美！

阿桑、陈晓旭、姚贝娜等明星的英年早逝让“乳腺癌”这个名词呈蜂窝状进入公众的视野。全世界每年乳腺癌患者新增150万人，其中死亡的有52万人。而中国每年新增19万人，其中死亡4.8万人。乳腺癌已经成为了全球女性的头号杀手。据调查发现，25—35岁的女性乳腺病患者比例占到总人数的37%，乳腺癌的高危人群数量大大增加。

乳腺癌就是原发于乳房的恶性肿瘤，是当今女性最常见的恶性肿瘤，近年来女性乳腺恶性肿瘤发病率排在第一位。乳腺癌的危害在于，除在乳房局部形成肿物，随着肿瘤的增大逐渐形成肿瘤破溃、流血及恶臭之外，还会转移到腋窝和颈部淋巴结，至晚期会转移到肺、肝、脑、骨等其他脏器，转移瘤继续生长破坏重要脏器，导致患者死亡。

癌症早期很难发现，很多时候患者并不知道自己已患癌症。有时候，癌症也会是基因的遗传选择决定的。乳腺癌的预防方法可以采用基因检测，有些乳腺癌是因为基因的突变造成的，所以对于携带这些基因的人群要做好检测，一共有两大类，一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。我们推荐对于具有乳腺癌高危人群定期能够针对乳腺癌及其他妇科肿瘤做一次基因检测，可以全面的预知自己患病的遗传风险，对于早期乳腺癌，目前多数是可以治愈的，并不明显影响患者的生存质量。

健康的生活也是需要适当的运动的，只有进行常规的运动才会有健康的希望。乳腺癌可以通过适当的运动来做好预防，最好每周抽出五天的时间进行运动，至少坚持四十五分钟以上，因为有规律的运动习惯有利于提高我们身体的免疫力，同时也可以降低雌激素和胰岛素在我们体内的含量，这样就可以避免乳腺癌的发生。

想要发现疾病的存在，那么，您在生活中就要注意定期的身体检查。乳腺癌的预防方法就是进行定期的检查，这也是非常重要的一点，如果每个人都能养成这样的习惯，那么会减少很多疾病的发生，对于乳腺癌疾病来说，至少每三年进行一次乳房检查，并在40岁后开始每年进行一次检查及照乳房X光片。

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