男性平时应怎样预防精子畸形

精子畸形是可以提前预防的，那么男性平时应怎样预防精子畸形呢？我院专家来为您详细解答。

男性平时应怎样预防精子畸形

男性应该怎样预防精子畸形，精子畸形是导致男性不育症的主要因素之一，很多男性朋友因精子畸形而无法生育，或者由于精子质量低而造成早产而或者是畸形婴儿。为此喀什普济医院的专家给 大家介绍几种精子畸形的预防的方法，希望能够帮助大家做好精子预防工作。

1 .调整起居。起居主要是指生活方式。不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，男性应注意不嗜酒、吃辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温 和辐射的工作环境等。

2.学会养生。养生的途径主要指两个方面：一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。男性在饮食结构中，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物。

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3.慎用补品。对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健食物和食品。如此阴差阳错的滥吃补品，对身体有害无益。

4.减少感染。感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。男性应提倡安全而卫生的性生活。如若发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点东西来吃一吃，敷衍了事。

喀什普济医院的专家提醒男性一定要做好精子的预防工作，切不可马虎大意。如果还有其他的疑问，请点击免费专家咨询热线，专家会给您耐心解答。

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温馨提示：以上是喀什普济医院专家通过多年的临床丰富经验对男性平时应怎样预防精子畸形做的总结。喀什男科医院是喀什市经济开发区重点招商单位，作为市卫生局正式批准成立的一所专 业诊治泌尿生殖的权威机构，是在这个生殖健康意识淡薄，诊治泌尿生殖专科医院稀缺，而社会家庭又迫切需要的环境下应运而生的。如有疑问欢迎致电咨询，祝您早日康复！